Per les bekijken we met de aanwezigen of er les wordt gegeven in het Nederlands, in simpel Engels of een mix. De ervaring leert dat dit nooit problemen oplevert. In biodanza is de flow belangrijk; er wordt niet zoveel gesproken.

June 5:

Pinksteren; no biodanza classes (public holiday, venue closed)

June 12: My new voice, an empowering biodanza class 

June 19 – 26 – July 3 les/classes

september 4: start new season

8 juli geeft Lucia samen met een collega een vivencia in Djoj, Rotterdam

Cherish The Big Mystery

June 15, 22 and 29 we will dance on the theme Mystery. All friendly, human interpretation of religion value mystery, the mystic aspect of life. And so do lots of Great Stories, created in Hollywood or Bollywood, Kwamekrum or Harlingen. 

In these three classes the accents are different, but the goal is the same. We will dance surrendering ourselves to the great mystery, to discover what this means to us, our movement, our soul. In Biodanza the meaning of this is up to yourself. As facilitators we are with you, help you find answers, but we are not forcing any meaning up to you. This is what makes Biodanza very free and full of Mystery.

We will support one-other to step into the unknown, to learn the joy and beauty of mystery. The last class on Monday june 29 will focus on the importance of mystery for us as creative beings. 

In my Biodanza-classes we try to make the verbal assignments as short as possible, for the dancers to come in their own inner space and flow. The assignments are given in English and Dutch, depending on what the students need in the moment. Plse register if you come to a class for the first time at 06 24558217 or 


We dance on

Because of Easter & closing of the venue we dance on

may 8 (and the monday’s after)

 integrative joyful workshops

with a vital edge,

to know and feel your limits,

to express them in a loving and clear way

Workshops by Lucia & Per

if you are new to biodanza plse register at 06 24558217 or


Monday March 13: Can you smell the spring coming? Integrative class on fluidity

Het voorjaar komt er aan. Heb je het geroken, gevoeld aan de samenstelling van de lucht? Merk je het aan de (stads)vogels? Aan de warmte als de zon zich laat zien, op je huid?
Geïnspireerd door de waterige aankondiging van de lente, de vochtigheid die je kan ruiken, het ontluikende gevoel onze winterslaap af te kunnen schudden en te reiken naar de zon, heeft Per een les voor ons gemaakt.
Een les waarin waarin het element water van belang is. Water dat ons uitnodigt ons zachtjes over te geven, onder te dompelen in de dans van het leven en in een leven dat danst.
Van harte,

6 en 13 februari; towards a dynamic balance

In de lessen op 6 en 13 februari, die ook goed los te volgen zijn, gaan we in op het thema balans. Een goede balans is een bewegend systeem, net zo als een fiets of een brug of mast die een beetje mee kan bewegen op de wind, zodat hij niet bij de eerste zucht of stoot breekt.

Om een goede balans te krijgen gaan we deze lessen werken met het element aarde, het element van ritme en routine die ons een bepaalde nuchterheid verschaft en onze dans en leven vitaliteit geeft.

Kwetsbaarheid maakt je mooi/ Our vulnerability; our treasure of beauty

Maandag 17 januari

20.00 start class!


Art touches us. Often it is the vulnerability, seen in a good actor, heard in a song, seen in an image or the vulnerability touched in us which makes us say: This is beautiful.

We can help ourselves and each other by seeing and showing our vulnerability; our beauty.

A class for beginning and experienced dancers

You are welcome

Info/registration: Lucia 0624558217


19th of December; Balance in Giving and Receiving

We still enjoy the effects of yesterdays biodanza class on the dancing with nutritious forces of earth and lightness. For the first time more men than women attended this group!

Monday 19th we dance on, again with a lot of earthy rhythm (= structure) and warm light. The theme will be; The Balance in Giving & Receiving. A Warm Midwinter Class….

See ‘Open Group’ for practical information

(for English scroll down)

This will be the last class of 2016. In 2017 we start again on Monday januari 9.

Best wishes for you & yours,

Lucia & Per

An Earthly Feeling of Heaven, a Heavenly Feeling of Earth

With the complexity of our society the risk is we develop into complex, machinelike creatures. Our new brain, our neo-cortex grows and lots of our brain activity takes place there, which can have beautiful results.

At the same time lots of felt pleasures, like beauty and safety connect to our senses and our emotions. Lots of us feel this in the heart of dark winter, and we need warm lights to feel our complete selves.

In a series of 3 midwinter classes on december 12 and 19, and januari 9 we will dance until we feel one, an integrated being!!!!!

We integrate de different parts of our brains, our body our soul.  We make use of the nourishment of the elements Earth and Air, to get us exactly there where it feels good, where we want to be….

Feel free to join us. Let us know on 06 24558217 or if you want to, especially when you don;t have any experience with Biodanza.