Welkom aan de Noordwal

Welkom – Welcome – Bienvenue

(For English plse see below. En Francais voire en bas de la page SVP)

Biodanza is een systeem van dans, zo ontworpen dat we er maximaal gelukkig en gezond door worden, als we het met enige regelmaat beoefenen. We stimuleren onze vitale kanten en ook het vermogen om ons te ontspannen, om ons over te geven en om los te laten. Dit systeem is ‘uitgevonden’ door een Chileense familie, met de inmiddels overleden medisch antropoloog en psycholoog Rolando Toro aan kop. Zijn kinderen en kleinkinderen beoefenen biodanza en brengen het momenteel in een sneltreinvaart de hele wereld over. In Nederland bestaat Biodanza nu zo een 15 jaar.
Iedere ere donderdagavond om 19.45 wordt er Biodanzales gegeven aan de Noordwal. Ik heb gemerkt dat je van Biodanza het meeste baat hebt in je dagelijks leven (zoals verhoging  van je levenslust, het bewust worden van je lichaam)  als je het een tijdje in een vaste groep doet. Dan krijg je genoeg vertrouwen om je helemaal uit te drukken in de expressie van jouw dans, jouw beweging. We doen bijna nooit dansen met pasjes, we leren op een veel organischer manier samen dansen.
Aan het begin van iedere reeks lessen is het mogelijk een kaart te kopen die geldig is voor een aantal lessen. De prijs per les met  kaart komt neer op 10 euro per les. Losse lessen voor mensen die niet vast komen kosten 15 euro, een proefles is 10 euro.
Als je op de knop ‘Wekelijkse Groep in Den Haag’ drukt (bovenaan de homepage) zie je een aantal thema’s van de lessen beschreven. Ik zet dat een aantal dagen voor de les op de site. De thema’s komen vaak weer terug, soms in een net andere vorm. Als je het thema nog niet ziet staan, maar je bent nieuwsgierig, dan kun je me dat even laten weten.
Every thursdaynight we practice Biodanza. The location is Noordwal 117; we start at 19.45. The classes can easily be facilitated in English. My 3 -year training as biodanzafacilitator was mainly in French and English.  Let me know you are coming on 06 24558217. You can call or send a text message. An email is also possible; LMALINDNER@ZIGGO.NL.
Si vous voulez des instructions (on parle pas beaucoup au Biodanza) en Francais, c’est possible. Vous etes bienvenue. Laisse-moi savoir si vous plaites; par telephone, sms ou email. 06 24558217 ou LMALINDNER@ZIGGO.NL. On recommence janvier 8 a 19.45 heures a la Noordwal numéro 117.)
OpaTor
Rolando Toro. Hij is op zijn 83 ste overleden en danste tot op de laatste dag door zijn leven.
 
 
 
 
 

22 januari 19. 45 uur 3e les aan de Noordwal

Komende donderdag 22 januari al weer de derde les aan de Noordwal 117. In een heel mooie studio, we voelen ons er thuis. Je bent van harte welkom om 19.45. We dansen anderhalf uur. We laten ons meenemen door de ritmes aan het aan het begin, om zacht te landen in het rustige gedeelte, verkwikt en levenslustig ga je weer naar huis. Deze lessen zijn toegankelijk voor mensen die biodanza willen proberen en mensen die al wel biodanzaervaring hebben.
 
Je kan even een sms’je of een mailtje sturen naar Lucia als je voor het eerst komt. 06 24558217 en LMALINDNER@ZIGGO.NL.
OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Noordwal

In een eerdere aankondiging meldde ik dat we v.a. aanstaande donderdag 8 januari wekelijks dansen aan de Veenkade; de locatie is echter op de Noordwal 117 (dit is de straat aan de andere kant van het water; het gaat om dezelfde gracht)
We beginnen om 19.45 zorg dat je sokken of pantoffeltjes bij je hebt voor het begin van de les.
Voor meer info bel of sms Lucia op 06 24558217.
 
BarthMinderScherp